Oublie-moi, Mandoline

“今天王大人倒了，明天李大人倒了；再过几天朱老二当皇帝了”历史就是在这一幕幕相似的场景下演绎的，然而出现在历史中的每一个人都是至关重要的，他们都是组成这列历史火车的零部件，少了任何一个零件都不会影响火车的行驶，但是却决定了火车行驶的方向。

和《Oublie-moi, Mandoline》是姊妹篇。感觉写的浅显易懂。 记住的很重要的点就是，有效输出。可以理解输出了自己的内容，给予别人有帮助的。 这可能就是做对别人有用的事吧。 还有一个，七年计划。感觉很奇妙。可以把一个大project拆分到7年中，慢慢去达成。 我在18年定了一个4年计划，就是考研读研，期许今年可以毕业（如果顺利的话） 而，编剧说可以把目标用7年去完成。瞬间觉得不焦虑了。 如果命好，我可以活到80岁。那我还有6-7个大目标可以完成。感觉，信心满满了。 订好目标，用7年去荡涤，我觉得人生又变得五彩斑斓了

分税制改革是改革开放以来最重要的拐点之一，很大程度是塑造了今天的中国。这本小册子言简意赅的阐述了分税制改革的大背景及其深远影响，对于理解地方政府的行为很有帮助。

“一个人，在他的有生之年，最大的不幸恐怕还不在于曾经遭受了多少困苦挫折，而在于他虽然终日忙碌，却不知道自己最适合做什么，最喜欢做什么，最需要做什么，只在送往迎来之间匆匆度过一生。”

幸福的人一辈子都在被童年治愈，不幸的人一辈子都在治愈童年。 三个建议：首先，识别（Identify）情绪；其次，接纳（Accept）情绪，不以对错来评断它；接着，试着察觉产生这个情绪的原因，也就是归因（Attribute）；最后，看看情绪是否对应着某个行动（Act），如果是，以合适的方法来应对。言传身教，潜意默化的影响孩子。  首先开篇讲述了情感忽视的12中类型的父母，包括自恋型父母、专制型父母、放纵性父母、离异丧偶型父母、成瘾性父母、四个部分建议我们做出改变： 第一；学习关爱自己。我们可以从四个步骤完成这个改变，将自己放在首位，调节饮食、锻炼身体、休息和放松，一步步理解自己，关怀自己。 第二；提高自我约束能力。让自己做不想做的事情，和停止做自己不应该做的事。 第三；锻炼身体，运动不仅仅是释放、发泄自己情绪的方式，更是一种自我安慰的手段。 第四；同情自己，体验自己的经理，感受自己的情绪。 当然这些也并不是能够治愈我们同年所受的种种情感忽视，很多时候，给出的方法还需要与自身的实际情况连接，进行整合，就好比有人在运动的时候能够把所有的不快乐抛到脑后，而有的人无论做什么都无法释怀。 每个人都应该懂得自己有所不能，有所能。学会理性分析自己内新的情感忽视，引导自己做出改变，诊断自己还在遭遇那些不良后果，认真去审视剖析自己，接纳自己，过一个快乐而真实的自己，才是我们当下的关键所在。