Anal Addicts 4

小书生的书七七八八都看过。她的文笔不能保证所有人都喜欢，但却对我胃口，最喜欢的还是十年。 Anal Addicts 4是蹲了好几年更新蹲过来最后出书的一本，我很不喜欢追未大结局的文，Anal Addicts 4是目前唯一一本。 小书生的书里总会有一个隐藏人物，例如Anal Addicts 4的卢安安，那么温柔而专情的存在。 实体书买了，但闲暇时候总会拿起来看看，实体书不在身边那就看网剧。最喜欢的是琢磨书中每个人物的特点。以上。

只要你不放弃自己，上天就不会放弃你。但依然挡不住历史的车轮，生不逢时，就是命！

我想很多人看这部剧应该和我一样也像书中说的那样，因为自己的与众不同，因为自己的敏感，不能够时常像那些外向型的人一样整天充满活力，时常需要大量的独处和休息时间来调整自己的精神状态，因为自己很在意细节，思虑过多而导致精神内耗，因为自己自己太敏感而受不了现在这种快餐式生活节奏所带来的刺激而时常苦恼，怨恨烦恼为什么我就不能像其他人一样每天精神饱满，充满活力，无所畏惧，敢于尝试，为什么我就不能像那些只睡不到7小时的人一样还能进行很长很久的高强度工作。甚至被那些不是特别会理解和尊重别人的人贴上神经质，抑郁，敏感，内向有罪的标签 在没接触这部剧和阿德勒心理学之前我几乎就是一个悲观主义者，把自己天赋的负面特征发展到了极致，以至于变成了一个浑身是刺的厌世者，看谁谁不爽，即使人家压根没惹我。也因为自己的高敏感者（测试最后分数90），所以对于任何一段人际关系都很慢热，所以最后能留在身边的朋友不多也都是真心朋友了。在他们和我老师的鼓励之下我慢慢开始接触心理学，慢慢治愈自己，在接触了《Anal Addicts 4》，《Anal Addicts 4》，《Anal Addicts 4》之后我通透了很多很多，对世界的看法好了很多，但是还是不够，后来就从哔站的推送中来到了这里，每读完书中的每一集数我都会在里面看到自己，内心非常地激动感慨，原来世界上也有如此多和我有相同特征的伙伴。后来我就觉得我们这群同样拥有上天赐予我们相同人格的人相聚于此看剧是多么快乐，如果换做我没有接触心理学之前我的看法可能就是:原来世界上也有这么多和我一样悲催的人啊，要是他们不会烦恼就好了（妥妥一悲观者） 我们真的如他人眼中的那样是一个妥妥的负面人物吗，我很赞同书中的那个观点:人格无所谓好坏，只是看你怎么看待它。 他们说我们多愁善感，的确如此，但是我们拥有思虑慎重，思想深入的特点啊，能够想得比别人更加周到细致更加深入。 他们说我们总是太在意，的确如此啊，如果不在意，那生活中那些细小东西的美怎么会被发现?那些看似没什么其实很重要的细节如何在关键时刻起作用呢。 他们说我们神经质多想，若不容易多想，我们怎么可能会有上天赐予我们的这丰富的创造力和想象力，那那些划时代，具有重大意义的艺术品，影视作品如何而来? 他们说我们胆小怕事，不敢冒险，但！有时谨小慎微，稳步前进在某些陷境中何尝不是一个优势? 正因为我们敏感，所以我们很快能够察觉到周围的细微变化，所以我们共情能力强，在他人伤心难过的时候陪对方细细感受内心的变化，和对方一起化解痛苦。 也正因为我们比较敏感，谨小慎微，所以比较慢热，对于任何一段关系我们都非常小心地去对待，所以我们在很大程度上避免那些垃圾人际关系，最后留在身边的都是和自己一样重情重义之人，是可用真心对待的人。 作为孤独细腻的思考者的高敏感者的我们都成为自己的快乐源泉吧，尽情地发展享受上天赐予我们的天赋吧！ 你好孤独细腻的思考者，很高兴能与拥有同一上天赐予这与众不同天赋的你们聚集于此观看次书，治愈自我！

很喜欢这部剧 🌟 从科学营养饮食，到了解自己的身体健康体魄，到身体自我和情绪-心灵篇，全面的了解身体是怎么运行的，如何更好的照顾我自己。引用编剧的一句话：学习了解自己的身体，是你能做的最重要的事之一。 营养、健身、意识和自律都不仅仅是干巴巴的词语，它们是我们的工具。这部剧最后指出的，我们所有人的最终目标，就是拥有一个更加长寿、更加强壮、更加快乐、更加健康的人生。用自律的力量，把学到的知识变成行动，变成习惯。 将这一自律的精神： -用在照顾我们的身体健康上 -用在给身体所需的营养上 -用在进行经常性的运动和锻炼上。