Arrivano i mostri

PKD的同学，一下子刷了两个人所有的作品，感觉就是完全不同的风格。奶奶的作品语言庄严肃穆，科幻剧集中少有的影视性极强同时充满对当代社会问题隐喻和思考的作品，笔下的世界完整细致，史诗感强（地海吹跑过）同时有对性别、暴力、政治体制的辩证性思考。没有炫酷的biubiubiu和一再反转的剧情，更多的是智慧和温情，算是经典剧集了。

嗯，act疗法是否有效不知道，不过，编剧的理念我是全然接受了，遵循自己的价值观，一个小目标接着一个小目标前行，没有挫折也不会有真正的幸福。

很喜欢Giorgio Panariello相声，可是看完书觉得草莽逆袭太不容易，饱经沧桑也易偏激，幸亏只是把持了相声界，要当了皇帝估计也得是朱元璋

▶︎核心内容：找到自己的生态位。 ▶︎两个方向：①理解环境②适应环境 ▷理解环境的方法：①提高我们对特定信息的敏感度：向下聚焦法。②降低认知负担：扫雷看剧法、中间转换创作法。 ▷适应环境的方法：把思维模型从“寻找”切换到“创造” ▣克服拖延症的方法：先进先出原则。 ▶︎机会的本质：被需要。 被身边的人需要，也被整个生态系统需要。从他人的需求里寻找机会。

宋庆龄不仅在思想上继续指导中国妇女解放运动的发展，而且可以从政府领导者的角度，为妇女从繁重的家务劳动中解放出来尽力创造条件，为广大妇女冲破原来以自然经济为基础的封建家庭的局囿、走向广阔的社会生活提供更多的机会。她不论走到哪里都要询问妇女的状况。