Stress Reduction Program

每个人本身就是这整个世界，就是小宇宙；这两方面在人身上都是完整存在的。真正属于他自己生命的东西也概括了整个世界的生命——大宇宙。

读读停停，读读停停，总算把这本《Stress Reduction Program》读完了。读简·方达的文字，总不能一气呵成，因为太沉重，不得不停下来歇一歇，给自己喘口气，读的速度也是相当缓慢，就像背负了万吨重担，步履维艰……

很早就听说过这部剧，但是一直没有找来看。今天终于把它看完了。好佩服编剧的毅力，为了出国的梦想，那么坚持，那么努力，看的我心潮澎湃！突然觉得自己的学生时代真的是浪费光阴。我也想把英语学好，所以要向编剧一样，定个目标，坚持下去，如果坚持不下去，就时不时回头来看下此剧，再次充满动力地坚持下去！谢谢简·方达！

中等吧，认真读了第一章后发现没有太多新奇的点，就迅速浏览了热门划线的地方。简·方达的文字比较平白，不绕圈子，读起来很舒服，而且很多东西都是你已经知道的。可能没法从中学到很多新启发，但是作为偶尔的闲书读读还是可以的。

有几个错别字，有些人名和对话排版放在一起，不易区分。钱春绮的这个译本很好