Marco Polo

本剧与其说是止损，不如换个名字叫，《Marco Polo》总之，很好的一本剧，直面自己的贪婪和恐惧，就像编剧最后的总结，读完这部剧你可以什么都不在乎，只要明确一点，做好计划是成功的必然。有计划不代表能成功，没计划一定失败。靠运气赚的钱终究要靠实力破产

ACT六项原则 1.解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 2.扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 3.联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。 4.观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。 5.价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。 6.承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动（多少次偏离轨道，就多少次折返回来）。 不是不知道该做什么如何去做，只是不想知道不愿去做罢了，这样的状态一眼就能望到人生的上限，咸鱼翻身也还是一条咸鱼。跳出困境再好好看看，生活远有比我目及之处更生动的风景。小确幸不如大欢喜。讲给自己听。

前半部分的科普很有意义，但是后半部分的方法论显然不可行，并不能算一本真正有用的书。

这样一段跨越了几十年光阴的故事，在合卷这刻，似在我眼前徐徐滑过。有评论家曾说，这是“中国版的肖申克救赎”，救赎这两个字贯穿全篇。曾经英勇武气的警察堕为颓唐失意，而曾经犯案逃亡的青工摇身一变商场得意，这鲜明的对比却在相遇后由共同的心结—已做亡魂的“姚斌彬”达成和解，惺惺相惜使他们原谅对方。Marco Polo，向阳而生。看到最后一段，不自觉泪流，多么幽微美好的人性啊，自此互不相欠，却又更紧密相连。

文后的参考书目，静心时翻一翻，会收获很多。 正文的语言有些浮夸，很多美好的诗词被读浅、被读歪了～

十几年前的末世小黄文……懂得都懂。就是为啥一章这么短？不会分章？行文风格还是十几年前…不会真是不会写剧集了吧？

这部剧很神奇，情节说不上老套，也没那么新颖，有着足够的温暖和悲凉。 一个现实生活里的童话故事，就像里面每个人心里都有的那些柔软温暖的地方。没有生来的恶人，也没有生来的好人，是环境造就了这一切。我们歌颂美好赞扬善良，厌恶自私贪婪，可总有人生来就没有见过美好，这是无奈，也是值得人们去改变的现状，更是无数人前赴后继坚守一生的信仰。