XL Xtra Volume II

乘着编剧笔下的飞船，遨游人类进化的历史长河，穿插着一个一个小段子，让人越读越觉得有趣儿

一度因为毫无波澜的文字而看不下 今天鼓足气一下给看完了 文字很美好朴实

#每天速读一本剧# 20190710 book054 6473字/分钟 【关键对话】 一句话概括这部剧，在进行对你重要的对话时，你需要注意谈话气氛，时刻提醒自己沟通目标，找到共同目标。 关键对话的双核 1.对话氛围是对话沟通下去的前提 2.对话目标的达成是在双方共同目标一致的情况下。 （如果对话氛围不理想，需要先调节气氛，寻找共同目标，来缓和气氛；或者表达感受，提出请求） 对话安全性： 共同目标 相互尊重 利用对比法消除理解障碍 （这就是为什么两个职场人见面，聊一下“加班”话题，会让话题打开的原因了orz） ABC理论 A是事件 B是我的感受，认知 C是结果。 80%的事情是C的结果不好，让的感受不好，从而归咎于A事件和相关的人。 实际上我们在没办法改变C的情况下，归咎于A,并不能让我们的状态变好，调整自己的认知，和主观能动性才是解决的方法。（比如用这样的句式，xxx这样也不错啊，下次我就知道了；这个结果对我的好处是×××）

“你是我的黑夜。” “那么，我只好当月亮，为你洒下月光。”她轻声说。 我只愿你这一生。 平平安安。

直贵的身上被巨大的阴霾笼罩，忘不了逃不开，看剧的时候我的心情也是越来越承重，他遭受了巨大苦难，和余华的《XL Xtra Volume II》一书的书写情境很像，十分压抑的感觉。但是这部剧的重点是在社会对犯罪者亲人的描述，犯者不仅要承受社会性死亡，同样，他的亲属也是，这是惨重的代价。高兴的是，这个一个好结局

这部剧读了纸质版 管理者的核心职责在于树立与把握目标，提升上任度，和控制秩序 与本剧中介绍的目标➡️计划➡️行动➡️反馈➡️激励其实也有异曲同工之妙 其关键在于坦诚沟通 在绝对坦诚面前 人和人之间的关系并不复杂 带领团队达成目标也没有那么困难