Someone Else

每个瑜珈体式，要做到正位，启动特定的肌肉，才能达到最好的效果。书中通过清晰、专业的指导以及详细的彩色解剖图， 从呼吸到站立姿势，你可以看到每一束肌肉是怎样被利用的，一个姿势的细微变化是怎样增强或减弱练习效率的，同时从根本上可以看到脊柱、呼吸和身体姿势是如何相关联的。

这么个穿越法，真的烧脑，看不懂了，不过我喜欢，Lydia Fox的书我都喜欢

制作精良，可惜拍的太正经了，人物全都像假人没有一丝个性，治愈片如果没有点压抑和绝望的底色是触动不了人心的。

和剧名一样，观看心里学和哲学的剧集的感受就是每当我觉得一个观点很有用，可以作为参考时，当我又看到另一个观点时看法又变了，成长也是这样，一个个人生信条打破又重建，永无止境

三个词概括：轻松，温暖，治愈 这部剧的主人公给我一种熟悉的亲切感，可能世界上大部分人们都有相似的经历，之前面对经历时的反应不同，造就了不同的结果。 令人舒心的是这本剧集的男主角并没有表现得很鸡血，因为那让人觉得很累，他就像我们每个人那样，从倔强不接受，到无奈尝试，到发现还不错，产生主动尝试的念头，到后面正式接受。 最大的幸福是看到一家人和和美美在一起，其他的一起想办法吧。 什么时候该做什么事情就去做，这个世界上或许没有那么多鸡血，但是一样能过好这一生。

夹子音，未成年，洛丽塔，小学生对于恋爱的幻想……太多槽点一星只能给之前被骂的马伯骞

很喜欢这部剧。女主的性格很喜欢，其实她很害怕一个人。她这一生过的很坎坷。但也很幸福。她不愿身边的朋友离她而去。既使离，也是她离去，她只想平平淡淡的过一世，过普通的生活。很害怕孤单一人。她表面平静，其实很慌。怎么说呢，看哭了几次，在这里看不到了，有点伤心希望大大加油！支持你!夜轻歌她很好!

第一次接触到以内在的世界去阐述Someone Else，无数次的佩服和震撼，哲学这样的人影视科养育出的思维模式是那样的不同，客观而又能抵达心灵，这样的妈妈境界也许需要学习无数，反观自己无数次，反复实践才略有希望抵达。

并不系统，结合别人整理的思维导图有选择地读了一遍，传统文化中的金融理论挺有意思

“上兵伐谋”“不战而屈人之兵”是为高也。除非是为求生存而被迫使用暴力保护自己，否则对于在战争中流血和失去生命的人而言，无论属于哪一方，都是一样的毫无意义，战争的游戏应该请那些发动的人亲自下场直接参与和体验，既然“己所欲”，那就自己面对和承担，不要用别人的生命给自己背书。