超新星Supernova

这本剧集我一边看一边笑  有时笑的肚子疼  一家人跟看傻子一样看我   希望大家都能看看这部剧  坏心情一扫而空  期盼编剧大人快快更新  我想能写出这样书的人 一定是个有意思的人  找皮帕·海伍德的其他作品怎么找不到啊   谁能告诉我

严格并没有非常仔细地读完，相比《超新星Supernova》这部读了烧脑些，特别是高尔特的宣言。我还是喜欢《超新星Supernova》多些，它更个人。但这本据说是乔布斯们的《超新星Supernova》，是他们奋斗的精神动源，在为人只为自己的哲学宣扬上确写的理直气壮大气磅礴。

这部剧视角独特，每一章都紧紧围绕一条线索按照历史的脉络延伸。语言流畅生动，画面感极强，就像是在看BBC的纪录片。一遍不过瘾，而且我迫切的想看英文的原版，台词一定更美。

读完这部剧，让我感受到斯坦利·图奇老师对学生对教育的 真 情。很多平时遇到的教育问题都能从中找到解答，看完不一定学到，思考完不一定做到，实践吧。告诉自己，遇到问题一定要淡定从容。

更新太慢，中途还停更了几个月，相当离谱！没有编故事的能力就不要来这里吊人胃口。

好剧 白宇好的

一、强化记忆 形象、独特、简单、故事、逻辑、联结、感觉 二、如何高效记忆 针对记忆内容的不同，记忆的方法也不同。 1.形象记忆法：数字，字母，像小朋友一样充满想象力。 2.配对联想法： 3.定桩联想法：仔细留意生活中的场景、布局，将要记忆的内容结合起来。 4.锁链故事法 5.歌诀记忆法 6.绘图记忆法：棱锥图、流程图、循环图、卫星图、韦恩图、图表图、矩阵图和树型图。 感悟： 1.想尽办法，将陌生的东西与熟悉的东西联系起来。 2.做一个东西摆放有秩序，有规律的人。 3.做一个观察力强的人，这需要在平时的时候通过多留意周边，多去看到细微之处等慢慢培养起来。 4.保持好奇和想象力。 三、七种常见的记忆模型 用例子进一步帮助我们如何将需要记忆的东西与方法对应起来。 四、提升智力的方法 1.冥想 2.大脑保健操 3.大脑减压 4.吃低热量、高碳水的事物 4.多运动，如跳绳、慢跑、游泳、打羽毛球。 5.玩益智游戏，如魔方、象棋、数独等。 6，多去尝试新体验。 五、其它 1.剧集推荐：《超新星Supernova》《超新星Supernova》《超新星Supernova》《超新星Supernova》《超新星Supernova》《超新星Supernova》等。 2.电影推荐：《超新星Supernova》、《超新星Supernova》、《超新星Supernova》、《超新星Supernova》等。 3.音乐推荐：德彪西的《超新星Supernova》、民族音乐《超新星Supernova》、韦瓦第的《超新星Supernova》，班得瑞的大自然音乐。 六、最后的感悟 本剧带我系统地浏览了一遍记忆的方法，有些记忆的方法也是我曾经使用过的，但却并未贯彻下去因此使用的频率并不高。 本剧更加深了我之前的一个观点：记忆力是可以训练出来的，只要我们掌握要领并且多加练习，多加练习拿到陌生的材料大脑就会快速反应用什么方法与什么相联系可以记得更快。 身体内部结构功能也是互相联系的，想要记得好记得牢也需要控制饮食，锻炼身体的。 多去体验新的东西，会带给你不一样的感觉，刺激！ 先写到这了，实践才是最重要的。

终于在满屏的古偶、仙侠、甜宠、青春剧扎堆题材之外，找到近期唯一一部对眼睛友好、能看下去的新剧了。

“浪漫和悲观并不冲突，我时常消极又觉得生活很美好”。 📒 “站在上面的人向往接地气的生活，接着地气的却渴望着那没有烟火气的日子，还是一座围城。” 📒 “追求改变，无惧犯错，反复调整，直到找到适合自己的风格为止。” 📒 “其实你完全没有必要购买很多新的衣物，一件好的单品可以让你反复使用很长时间。” 📒 “打起精神来，越倒霉的时候，越要注重你的仪表，这样才可能有翻身的机会。” 📒 “在漫长的一生中，人的自信会多次被击倒，有时靠挺直腰杆来假装自信是很有必要的。” 📒 “进退有度，有时靠挺直腰杆来假装自信很有必要。” 📒 “重拾自信可能需要你做出彻头彻尾的改变。持续的情绪低落于事无补，你需要与那些完完全全欣赏你的家人、朋友和同事待在一起，这样你才能做到再次昂首挺胸，勇往直前。” 📒 “走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望。” 📒 “如果每天重复同样的生活、做同样的工作、在同样的地方居住也能让你很快乐，你当然可以保持现状。但是，如果你感到焦虑不安或你总是垂头丧气，如果你的内心在呼唤改变，那么请立即开始探究：你可以做什么，可以住哪里，以及自己到底想得到一份什么样的工作。要知道，拓宽心灵视野的最佳方式是探索新的地方，与新的朋友打成一片。这么做也可以让你变得更加快乐。” 📒 “舒适并不是生活的必需品。为已知制订计划，为未知做好准备。” 📒 “你永远可以削减开支，不要负债，也不用羡慕其他生活奢侈的人，你只需要尽你所能好好生活，并且对成功充满期待。” 📒 “我们没必要生活在谎言里，假装生活安逸毫无意义。事实上，人生并不容易，现实总是残酷无情。但是在苦难发生的时候，请你无论如何都要让自己爬出泥沼。务必记得，越快挣脱越好！” 📒 “没有必要对孩子过度保护，这只会造成他们与现实和责任脱节。” 📒 “人们有时会对子虚乌有的想象感到恐慌，但可怕的事情其实可以在任何无法预见的时刻发生。不要在这上面纠结。你可以充分做计划，也可以认真准备，但你也得明白没人可以未卜先知。” 📒 没有绝对的“yes”，但是如果你没有开口，那答案绝对是“no”。 📒 “衰老的伟大之处在于：你会经历许多次打击，你也会穿过看似无尽的黑暗。最后，你会恢复得越来越快。” 📒 “走出舒适区也意味着可能有很棒的机遇。” 📒 “时间长短是衡量真正友谊的要素之一，另一个要素是它能否滋养你。如果你有朋友一直在贬低你，说你不够好，那这就不是你需要维系的一段友谊，你也不需要从他那里得到建议。” 📒 “如果你和他在一起时比你一个人时更不开心，那你应该离开。但如果你和他在一起时比你一个人时更快乐，那么你应该继续保持这段关系。” 📒 “锻炼、意志力、警惕性和毅力是自我控制的关键，这些因素让我在每晚睡前都感觉更好。请记住在社交活动中保持饮食健康的那种良好的感觉，并以此不断鞭策自己。” 📒 “我们应该倾听自己身体的声音，不要让它陷入痛苦之中。你不需要总是制订一份过量的训练计划，也不需要不断加大自己的训练重量，更不需要一直强迫自己加大运动量。只要动起来就行了，千万不要因为过度运动而给身体带来伤害。” 📒 “无论是健康、事业，还是生活，世上没有一步到位的解决办法。你所能做的就是努力工作，保持乐观，真诚待人。” 常识➕制定计划的能力亦不可或缺。 用自己的一生去践行吧，加油哦～

你要看看生活烟火繁盛的样子，有没有让你觉得人间真的值得，有没有让你看到除了自己的生活方式，还有另外一种可以度过余生的可能。你遇到过的人和事，应该让你更加热爱生命，让你对这个世界更加包容。