Azad

真实是一种勇气。 这种勇气就是：我允许自己有邪恶、自私、不负责任、糟糕、差劲的一面，这些都是真实的我。我也愿意相信在一些人面前，这些是被接纳的，是被他们允许的。他们就是我亲密的人。 我们相信的越多，就越敢暴露自己，体验到的这个世界的温暖就会越多。

“纯洁”似乎是与生俱来为女性所量身定制的一种形容词。渐渐地它成为一种尺度，理所应当的用来衡量、赞美女性，同时，也成为了束缚女性的枷锁。 苔丝的悲剧是命中注定的。资本主义工业革命飞速发展之际，懒惰的父亲，虚荣的母亲，被压抑的自我。又偏偏失去了家庭赖以生存的马…一切都在把苔丝往深渊推。 合上全书，对于苔丝的戏弄也随之大结局了。

对于斯大林时期的历史好像除了二战和冷战这些大事件，其他几乎了解不多。而本剧是从苏联民间的角度，通过大量的事件来还原和解密那段历史，除了让人觉得不可思议以外，还有明显的被复制的痕迹，最难将息。

感觉刘宇挺活泼的 演的小段还不错 眼神有戏 期待一下看看下期

生活场景依旧有“悬浮”这类通病，可女孩跳下去那一瞬间又如此真实。想起我一个朋友，青春全部献给帝都的996，每天光通勤就要3小时，历经无故被炒同行欺压老板变态房东堵门，如此种种，她都忍了。直到有一天在地铁站被咸猪手。那是她第一次给我打电话边哭边叫嚷着“我他妈的要离开这个鬼地方！”崩溃真的就在一瞬间。2021年了，你在他乡还好吗？ps：德宝和延年真是今年捡到的两个大宝藏！老公！

默默守护 互相成就。。。

落花无言，人淡如菊。 温柔和婉，聪颖贤惠。 杨绛先生一生最打动人的是她所具备的中华民族传统的沉静之美、内秀之美，还有它的甘做灶下婢的奉献精神。

家庭是孩子的天然学校，父母是孩子的第一位老师。父母的一言一行，对孩子都有重要的影响，父母对待孩子的态度方法都需要有所改变，不能再像以往那种父母说的话做的事都是为你好来影响他，父母也是最早的教育者，所以父母对儿童不仅有养育的责任，还有有教育的责任。 人常说：孩子是家长的影子，家长是孩子的镜子，环境也会大大影响孩子的行为能力，孩子的模仿力可强，为了孩子以后的发展，父母还是需要和幼儿沟通，产生共鸣。

看了老中医中的灵枢和素问，找了黄帝内经来看。初步对中医治病原理有了些了解。

这部剧让我明白了很多，如何爱，如何做更好的自己，才能给予双方最好的精神互动。