Broken

非常有用的营养学入门剧集，纠正了我很多的错误观念。中国人普遍缺乏钙和维生素A，主食种类要丰富，且肉蛋奶海产品坚果不能缺。

还是比较喜欢老罗那种率真，直爽的性格，虽然对他的产品不是很认同，但他吹牛逼本事还是一流的

每一本剧都是价值观的体现和培养，而书腹五车，就是价值观的树立了。 如果能做自己喜欢的事，同时创造财富，这才是最美妙的事情。 择一而终，在戴维斯身上体现的淋漓尽致。 凯瑟琳一直陪伴了戴维斯（他们结婚了65年，相互陪伴了65年），直到85岁，戴维斯离世，一代投资大师就此离我们而去。积累财富的过程都是漫长而艰辛的，每一代投资大师亦然如此。而戴维斯家族就是传递一个信息给我的后人，不要指望依靠家庭的财富而坐享其成，自己是自己的最大投资人。 投资的最终奥义 首先，活得久（缩小回测幅度）。其次，在危机时刻进行资产置换，重仓优质资产。最后，通过复利形成正向循环。 股市是经济预期的反应 因此：经济低迷时，一部分长期投资者就会缓慢买入，赶在经济复苏之前提前等待。也因此当经济还未复苏时，一些指标亦或者政策就会发力。股市在复苏之前就会进行估值修复（这是牛市第一波，估值修复期），反之亦然。 Broken投资成功的秘诀（金钱永不过时） 1.避开廉价股；2.避开高价股；3.以合理的价格购买适度增长的公司股票；4.等待合理价格的出现；5.顺势而为；6.主题投资（关注宏观经济）；7.让你的赢家继续奔跑（长期持有）；8.投资于优秀的管理层；9.忽略后视镜（不要在历史中无法走出）；10.坚持到底。 耐心、长期思考和三代人智慧叠加，这些构成了Broken投资成功的秘诀。

提醒人的健康身、心、灵三个方面从开没分开过。是一个好的提醒。

好看 人性的丑恶和光辉，真实。没有纯粹的好人和坏人，我们要学习到！

短小精悍的管理类剧集 非常容易读进去 从这面镜子中看到自己和团队需要改善的地方 值得一读

内斗就能光复汉室？

“追剧清单”推荐 1、自寻烦恼，真的是我们的生存本能 2、幸福并不是顺理成章的，不幸反倒更司空见惯。 3、既然焦虑、恐惧是本能，是生命不可或缺的部分，根本无从逃脱。与其回避，不如接纳。接纳并不意味着“忍受”或者是“屈从”，而是充分评估，寻找最让自己自在的解决方法。 4、“我没希望了”“不会有人喜欢我”等这些感受再糟糕，都只是脑海中的文字而已，并不是事实。 5、假如生活辜负了你，唯一的明智之举，就是采取行动去改变它。

我觉得Broken得故事俄罗斯套娃一样，可能我年龄层次不够，我觉得有点没看太懂。

里面有些案件情节很拉胯，最后温欣这个双胞胎事件是为了圆前面的坑吗？感觉一般