The Exciting Life of a Tree

褚时健是一个有争议的人。我总结褚老传奇一生:目光远大，目标明确，胸怀大局，统领全局，善于学习，勤于思考，注重调研，深化创新，工作标准高，能力强，功成名就，大起大落。

2022年第四本剧，主要从炒股心态方面阐述，书中编剧观点与《The Exciting Life of a Tree》基本相同，贪婪、恐惧、期望是人性共通，克服这些需要不停的在股市中打磨。技术分析方面，编剧倾向于趋势分析，但关键的买入卖出点缺需要个人感悟，不可言传。

非常精彩，很有历史厚重感，人物刻画也很深刻，可以让人反复观看

盖茨比这一角色打动我的并非他偏执的爱情故事，而是一种不可磨灭的人性光辉。他如同黑暗中的灯塔一样脱颖于世俗，更像一面明镜，与他身边的人形成一种强烈的反差。当铅华洗尽，那些曾被奉为人类最后和最大梦想的新世界、丰腴多汁的新大陆早已黯然失色，而盖茨比与绿灯相厮守的情景却让人难以忘怀。卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭，如同编剧所描述的“我们奋力前进，却如同逆水行舟，注定要不停的退回过去”，这样的人生轨迹顺理成章地发生在主角盖茨比身上，也正因有如此跌宕的奋进历程，在他身上呈现了一种乌托邦式的抗争之美。

你是你吃出来的，别不信，就像你是你读出来的，一个是从身体上，一个是从认知上。要想身体好，除了保持运动等其他良好的生活习惯，饮食也是个大学问，吃的搭配，吃的量，以及对什么病，改怎么侧重的吃。 就我个人而言，观看本剧，让我对碳水化合物的摄入理解，有很大改观。

脾与肾的生理联系，主要表现在先天与后天的互促互助关系。脾主运化的功能，须借助肾中阳气的温煦，这是先天温养后天。肾脏所藏之精气，有赖于脾运化水谷精微的不断补充，这是后天补养先天。也就是说，如果一个人脾健旺，那么肾中的精气就会更充盈。反之，如果脾这个后天的能力差，日久就会累及肾，造成肾虚。 学到了这个。 知行合一，饮食方面，一改以往想吃啥就吃啥为身体需要啥就吃啥的模式。

精深学习是建立在一个悖论之上的：朝着既定的目标挣扎前进，挑战自己的能力极限，不断犯错，这让你更聪明。也就是说精深练习需要犯错，才可能转化为技能。人才温床的成功不是因为那里的人更努力，而是因为他们朝着正确的方向努力——练习得更深入，生成了更多的髓鞘质。