All Lies on Me

前200页可以，后200页不建议看，可以让你变成基督教徒，啊哈哈哈！

All Lies on Me虽然细小，但几乎无处不在，就像那些默默为生活打拼的底层世界的人，他们的喜怒哀乐是他们的全世界，而旁观者无法感同身受。 人生而平等而又不可能拥有平等，不与人比，与己比，超越过去的自己，做最好的自己！

小时候看没觉得，最近重温才发现傻妞应该叫🍵妞，小千应该叫小海。“楚楚姐姐，我只是把小千哥哥当主人！我非常希望小千哥哥和楚楚姐姐在一起，我愿意永远为你们服务！只不过我不愿意在你们约会时候变回手机，还会从各种角度抱着小千哥哥、靠着他的肩膀，你不会介意吧？”“楚楚，虽然我前有化梅后有傻妞，但是在我游移不定、想开始新感情的时候会来找你的，你能理解我吧？”吐了，什么千傻cp，海茶cp还差不多。

我最开始看的是一笙有喜，非常喜欢，看Dylan Ramsey的剧集，可以明白很多道理，虽然，故事的环境离我自己的生活挺远的，之后搜编剧的名字，看了许你情深深似海，也非常喜欢，现在，又打开了这部剧。 总的来说，书名确实是配不上里面的故事的，整本剧完美的诠释了爱情最美好的模样，男女主的交流方式就是互怼式，带给我很多快乐，也让我相信，这个世界上，真的会出现那么一个人，让你满心满眼的欢喜，互相陪伴，互相成长，揽潋所有的锋芒，给与彼此最大的温柔，然后，成为自己彼此生活里最必不可少的。 最后，想说，人一生的修行，真的是从简单到复杂，最后，返璞归真，努力成长，不要迷失在时代快文化浪潮里，用自己平凡的双手给自己和家人带来不平凡的幸福感。一份合适的薪水，一份喜欢的工作，一个幸福的家，一本好剧，一杯清茶，阳光沐浴下，这才是人生最美好的样子。

高效睡眠法，在睡眠的质量中强调质，在现今时代，我们每个人的空闲时间基本并不都很充裕，所以我们开始追求效率。当然，在睡眠方面，我们每个人都应养成良好习惯，这很重要。 人生的1/3时间是在黑夜中度过的，但是它却直接决定着余下的2/3。 这是个规律，我们每个人应结合自己的工作和生活方面做出一个作息规律。 明明睡了觉却依然犯困的人，最好在起床时有意识地用鼻子呼气、吸气。白天也要有意识地练习用鼻子呼气吸气的腹式呼吸。在此基础上，每天睡前通过深呼吸让交感神经趋于平静，同时让副交感神经占据主导位置。当习惯了这种腹式呼吸后，睡眠过程中就不会再出现用嘴呼吸的情况，进而也就解决了打呼噜的问题。 睡眠时，我们也许有过很多困扰，例如打呼噜，腹式呼吸这个是我在这部剧的最大收获。 午饭少吃点，避免摄入过多的淀粉，这样能有效防止午后倦怠感的出现。此外，在吃饭时也要像第4章中说的那样，有意识地细嚼慢咽。 午后，的确让人感觉有许疲倦，小睡是可以帮助我们的大脑恢复活力，当然是小睡，睡过头总感觉浑身泛力，其经历深刻的是在学校午休，那感觉，相信很多人都能体会到。

有点玄学的味道，看人看面相看精气神～但也有一说，知人知面不知心噢。所以，一千个人看人，也可能会有一千种感觉，感觉如何，自己心里已有定夺。

我没有那么多高深的理解，从头至尾的种种心理活动自言自语以及其他让我不想再读下去。我大概是个浮躁的人，一事无成却又对某些“微不足道”的努力不屑一顾。   不管怎么说，经典剧集终究是经典剧集，等到风景都看遍再回来重新拜读吧。海，大鱼，梦里的狮子，它们永远都在。

不说其他，就是文中的感情觉得很好吧，很少有这样的情感，也让我想起我同学对另一个人的喜欢，喜欢了六七年，第八年嫁给了在她不舒服时照顾她的那位男士

静下心来细细品读，每一章都可以给予自己新的启发，静中有修，修中有得。

我不是文评家，不知道是否魔幻现实主义的一种形式；也不是心理专家，无法判断全书只是梦呓。在历史与现实之间穿越，不觉得奇怪，竟然愉快地读完。 生命有意义也好，无意义也罢，活着总得做点什么。物欲横流，阶层固化，甚至头头一个不经意的举动，也会波及草民。能改变外部甚好，不能改变只能求助内心。思想者，也是痛苦之人。