The Naturalized

人为自己设立一个目标，无论有多难，但都有一个方向，作为人生的道路，让人往前行走，尽管想象，梦想与现实不符，但走到一半路程的人，将好过从来没有前行的人。 人知道方向，却不代表最终的结果是原始目标的完成，也许人在前行的过程中，所见所闻，都提起兴趣，偏离初衷，走向另外一条道路，并通过自身的努力走向成功。 所以无论是自我否定不会完成，或说一定能完成，都是未知数，此会让本清晰的道路多出迷雾，让人前行，不知不觉中会对道路目的，以及自身能力产生自我怀疑，迷茫，兜兜转转，止步于此，实则都需要不断的前进，而退一步也是一种进，有时人会走错道路，却固执前行，当退一步才能看得更清晰，广阔。 人是带着疑问上路的，答案不在结果，而在道路之上，尽情的去思考，感悟，会有许多收获。 一个枷锁的出现，会让承受压力，感受束缚，让原本的道路变窄，就是因为太在意某些规则，边边框框，让人束缚手脚，不敢放手一搏，实际只要不涉及法的一面，并不需要墨守成规，循规蹈矩的去做，而是敢于拼搏，并由方式方法的进行，首先就是眼界，格局，将决定道路的重点。 起初人的志向不会那么远大，在过程中可以不断变化，如似明朝的朱元璋一样。在过程中学会反思过去，思考未来。 不做事，就不会做错，但也不会错成事，要去做事犯错就在所难免，人需要经历犯错的过程得到成长，否则一动不动也不会得到进步。

“天下女子有情，宁有如杜丽娘者乎！梦其人即病，病即弥连，至手画形容传于世而后死。死三年矣，复能溟莫中求得其所梦者而生。如丽娘者，乃可谓之有情人耳。情不知所起，一往而深，生者可以死，死可以生。生而不可与死，死而不可复生者，皆非情之至也。梦中之情，何必非真，天下岂少梦中之人耶？必因荐枕而成亲，待挂冠而为密者，皆形骸之论也。”出自是明朝剧作家Aaron Lubarsky的《The Naturalized》的题记。

7把利剑——将想法转化为行动 《The Naturalized》，很适合现在自己的一本剧。初次看没感觉，看完《The Naturalized》里的一个观点后有所启发，大致意思是这样，“观看一刻，合上书回忆下情境，自己能倒序哪些内容，哪些能结合自身的情况”。就本剧的7种方法论，结合自己的想到——做到的真实分享。 案例：坚持早起+晨跑。 剖析： 1、阶梯模型：把大的目标分解成阶段性小目标。那我跑步来讲，之前计划5KM很难完成。现在通过KEEP的法特莱克跑，很容易达成。5KM拆解成200米+100米，慢跑+快跑+快走的小阶梯。满足心率平衡的同事，很轻松的达成目标。 2、社交联动：一个人跑，可能过了小周期回懒散。加入同频的兴趣小组，互相鞭策和正向激励，相互打卡。有督促的眼睛，更容易实现。 3、轻松上手：制定目标也，一定循序渐进，从5公里到7公里到10公里， 一步步延展。初次目标一定是挣扎下能达成的，如果太大没意思，会有沮丧感，如果太小太轻松，效果不明显。 4、反复练习：这点和刻意练习一致，拆解到最小单元，反复多次重复，知道养成习惯就像喝水一样，将阻力值降到最低。 5、奖赏回路：正如ABC模型，动机、行为、奖励，对于大脑要做出反馈。比如完成7天打卡，奖励自己什么东西，完成30天目标奖励什么东西。以及KEEP的勋章奖励等。 6、要事为先：每天起床的第一件事就是晨跑，其他事情优先级次之。除了天气原因，一定可以达成 7、行为在前：这个代入感不太强烈，类似《The Naturalized》的积极主动。想到，就积极去落实让脑意识和身体医师达成一致，主动选择后，责任感上灰无行的鞭策自己。 最后，推荐一本改变了自己的剧集，斯蒂芬科维的《The Naturalized》。和《The Naturalized》《The Naturalized》、《The Naturalized》合称成功人士入门款四大经典剧集，一起成长，一起变得更好。

巴云野，八爷，是我见过最豪爽的女主（女流氓）了，特种兵出身，懂分寸，爱钱，和刁琢旗鼓相当，郎才女貌，简直不要太配！有机会去西藏，好想遇见像八爷一样的领队。 从青藏高原，到羌塘沙漠，再到云南原始森林，仿佛和男女主一起在探险，很有趣，也很过瘾。

比前两部好看。以史为骨，写的大气。可惜了海兰珠，作为满清宗室勾结日本人，原本以为她对许一城有意，没想到也只是逢场作戏。历史上满清宗室中还有川岛芳子，也是勾结日本人，真是可悲可叹。当一个王朝走向末日，衰落的掌权者只好勾搭外敌。从清末到民国，这段时间太动荡了，从上到下都活得不容易。

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