Hägar the Horrible

听起这书是在高中，真正开始看起甚至看完是在地铁的间隙里。无甚说的，我只觉得，数年皆是轮回，我们像树桩积攒了太多轮，如今终于停下了。 译者也讲，出于对一些名词背后的故事性不够了解，一些内容或许懵懂，但德米安所预示的是，“我”终于介入了两方世界的交叉地带，并将他们串联，从其中寻求自我的因果。 自我，近些年被提及了太多次，隐约有了钝滞感，但，且寻吧，我总偏好各人有个人的路，各人藏各人的因果。自我之下，真的能看清面具的存在吗？如何才能真正得知自我的结果呢…问题太多，都不是空口可以得出的答案。但祝我们早日能够想出。

读完后自己可以从以下步骤进行实践。 首先确立一个自己的目标。我的目标一直都是成为自己工作领域上的专家(这个目标还是有点模糊)；针对我这个模糊的目标，锁定我的方向，通过观看大学教材，补充知识，学习工作相关资料，然后认真地理解它； 其次，知道与理解这些资料。尝试着先自己讲解给自己听，等自己可以讲出来后。再尝试用简洁的语言讲述给别人听，通过不断的复述进行对比，达到自己满意的程度。 最后，回顾和反思。这一步做得还不好。还需要有意识的锻炼自己。条理化与简化，成为自己的知识体系。

都一样。心理学也可以用来犯罪。其他的学科也一样。所以人的因素是最重要的

的确，这部剧为我们成人管教孩子开出了良方:不吼不叫，可以更好地达到教育孩子的目的。这就要求我们家长重新审视自己与孩子的关系，审视自己双方的地位。在教育孩子的过程中孩子更需要父母的关爱，耐心，引导，抚摸等等，以使他们在成长中变得勇敢，独立，自律，从而能正确地面对社会，融入社会。从这个角度来说，每个家长都得重新学习，改变以往大吼大叫的习惯。

你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。当你保持完全的内在自由，知道为什么而活，便能快乐地生存。                                    ——题记        二战期间奥斯维辛集中营有一百多万犹太人死于非命，犹太心理学家弗兰克尔不仅活了下来，而且还超越了地狱般的痛苦，感知到生命的意义，创建了意义疗法，拯救了许多濒临绝望的人。       有一次在集中营里当弗兰克尔正在承受难以忍受的暴虐，就在一瞬间他豁然开朗，那些纳粹军官们可以剥夺他的人身自由，可以剥夺他做人的基本尊严，但他们无法剥夺的是他自主选择如何应对不同处境的自由。虽然无法控制生命中会发生什么，但可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动，就这样弗兰克尔保持了完全的内在自由，得到了所遭受的苦难带来的价值。       弗兰克尔认为可能找寻到生命意义的三个途径：做有意义的事、关爱他人、忍受苦难。       书中给我印象最深的是编剧关于苦难的意义的探讨，“苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义”。      人的忍耐力是无法估量的，有多忍耐就会有多坚强。你永远都不知道自己有多坚强，在你别无选择的时候。那一时刻生命的意义在于你体验到了极致的痛苦，你不再畏惧任何东西，你赢了怯懦的自我。      人生不过三万天，生命的每一个瞬间只可一期一会，每时每刻都值得珍惜，值得品味。永远保持内在的自由，没有什么能困住一颗勇敢的心。

全书读下来还是有些吃力的，大体通读了一下，从狭窄的爱再到广泛的爱，最后对社会提出了美好畅想，让整个世界充满爱，而不是在利益的驱使下做事，相信在爱的指引下，社会也会开始良性循环

科幻与现实的完美结合，用渊博的知识阐述出了惊人的想象力，是一本让人入迷的著作。