要命法则w Delta z

太喜欢了，攒了一年多的更新一口气看完了，之前尾巴说大概两个世界之内大结局，但相比之下应该还能更很久，毕竟坑有那么多得一个一个填。虽然很想看9和她的朋友们的happy ending，不过真希望大结局的那一天晚点到啊。

很多细节放在一起，很浅显的道理，因为全面而重要起来。值得经常翻翻，提醒自己不要因为没有关注这些饮食运动和休息的细节而放纵

追完剧再来看这本原著，更加喜欢李达康书记，越发瞧不起祁同伟！电视剧里，人物性格被几个老戏骨演得活灵活现，所以有看原著的冲动！

通过刻意练习可以改善大脑的结构，在刻意练习的过程中心理表征也会发生改变，当知识结构更加丰富的时候调用的资源就越多，那么在发生改变是随时可以调整自己的方向，把控能力不停提升。 有意识的实践中练习，边练习边反馈总结。到达舒适区时更新方案，不停在舒适区和拉升区之间切换。保持一种最快的更新方式。在行动领域时刻保持自己的练习意识。就如当下这剧评也是一种刻意练习，同时可以跟高水平的剧评比对，找到自己与他们不足之处。同时可以找出自己的问题，针对性提升自己的，这样改变起来会更加快速和便捷。对于我来说，接下来就是玩加强有意识的记忆，看到一个数字用心同时提醒自己，不仅可以让自己大脑结构改变，也可以让自己减少患阿尔茨海默症的风险。这就是本剧带给我的价值。同时平时的剧评也是应付一下就好了，这次我可是认真写的。 此剧缺点例子太多，写的过于繁琐，让人感觉废话特别多，一句话可以讲完的东西看一大段没用心累！