习惯之地The Land of Steady Habits

特别关注啦公众号.自己一直比较湿热.老爹也有一些关节痛..中医博大精深

挺励志的，对大部分全职妈妈而言，可以居安思危，用一段时间准备重返社会

手捧百合花的一回眸，惊艳了金燕西，也惊艳了观众。

埃迪·法可的书从来都是包罗古今，里面的知识涵盖历史、考古、地理、玄学、自然、民俗等。读他的书可以从任何一个面去拷问，均能说通。

嘉靖：钱不是朕花的，朕四季常服只有八套！！！😎

东北话很魔性，情节曲折，文笔变化较多，休闲娱乐，可以一看。

感谢自己能结缘这么好的书。作为一个对佛教心存敬畏的凡夫俗子，能读到这么通俗易懂有关原来很迷茫和生涩的词汇感到欢喜。虽然没有机缘和慧根皈依佛法僧，但能听闻如此让人成长的智慧，实感万幸。希望人们能够多多结缘早日通过这部剧了解真正的佛陀和佛教，不走入盲目的迷信。

读到褚家四世同堂大团圆结局的时候，不禁落泪，由衷为褚爷爷感到开心：历经人生的大风大浪的褚爷爷终于在晚年硕果累累。应了那句神来之笔“人生总有起落，精神终可传承"。褚家的精神legacy得以薪火相传，这可能是生活对老来丧女的褚爷爷的最大回馈。 如同编剧所言，“这不是一部普通的传记，它描写了一个人如何在17年的时间里缔造了一个商业王国，然后如何陨落、自困荒山，然后又如何用17年时间走出心理和职业的巨大困局。正如尼采所言，一个伟大的人格，可以在自己的身上克服这个时代。” “天地不仁，以万物为刍狗。”人生每段逆旅中，都有人不再相信了。褚爷爷就是那仅剩下的拥有信念而宠辱不惊的极少数人。读完了这部剧，就能够明白为什么他被尊称为“企业家中的企业家”，他的精神实质就是“企业家精神”。 这种企业家精神是熊彼特笔下坚强的意志、创造者的喜悦，是安兰德笔下的正直、理性、创造力，是凯鲁亚克在路上的永远年轻永远热泪盈眶……是遇到问题见招拆招的智慧、敢为人先的勇气、永不言败的韧性。 "如同深海的鱼族，若不自燃，便只有漆黑一片。""出世才更知世，别离才更懂爱，身处无光的暗地，反而能看到自己内在闪烁光芒的青山白云。"在我们这个安逸的时代里，这是每个人都应当仔细品味的故事。 附摘抄： 愈发觉得，长寿与人的精神财富不可分割。 我当然知道他是个极聪明的人，但没想到接近90岁的他还能做到如此敏捷。褚时健的骨子里是个有趣的人，他并不像很多成名年久的企业家一样，在生活上已经不沾烟火，言必大命题。褚时健是一个非常接地气的人，他有足够的生活乐趣和幽默感，所以在对他的采访中，充满了对话的快乐。褚时健有时也会向我提问，针对一些他看电视或报纸知道的新闻，问我的看法，每次我的回答他都特别耐心倾听，偶尔还会俏皮一句："你咋个和我想的一样？" 全心全意做事 一个人如果庸庸碌碌地活，我相信是不会有什么人生经验的。回想这么多年来，我自己做得最问心无愧的就是：没有庸庸碌碌地生活。我十几岁在家乡时就帮着母亲谋生，从那时起，我就没有闲下来过，更没有混过日子。几十年来，我扛过枪打过仗，也曾经在政府机关任职，后来则是长期做经营企业的事情；曾经有过人人都羡慕的辉煌，也跌落到人生最低谷过。不管在什么阶段，在什么年龄，我都在全心全意地做事，一个人不虚度时光，要对国家对社会有贡献，人生才有价值。 终身学习 他每天晚上都在翻阅各种柑橘种植剧集，做各种笔记。他要确保自己对作业长和农户们开口前，心里是有数的，而且要说得出道理。"不然这些家伙是不听你的。" 柳比歇夫 褚时健对生物钟自如掌控的本事一直到80多岁后依然没有减弱，他的孙辈都知道，如果第二天和爷爷约好几点一起出发去某地，最好提前一小时就到约好的地方，因为爷爷只有早没有晚的时候。而且，他从不用闹钟。"我自己脑子里就有个小闹钟。" 规律 做什么事都要会观察，会总结，找到规律。万事万物都有自己的规律，规律搞清楚了，办法就出来了。闷着头做事不动脑子，力气用尽了也不一定有好收获。在我们现在的橙子基地，我经常和那些作业长说：你们不要傻做，要学会掌握技术，不要以为搞农业流点汗水就可以了，大老粗才那么想事情。1955年部队评军衔的时候，怎么不给骡子评个军衔呢？打仗的时候骡子最辛苦了，井冈山的时候驮枪又驮炮，但它什么也评不到，为什么？它不进步嘛！人家求进步的，评大将评上将，你不进步就是不行，格合？（云南话：对不对？） 宠辱不惊 所以我从来没有把自己打倒过，别人要打倒你你控制不了，但自己可以做到不把自己打倒。那几年该干什么，我还是照样干。到了农场，其他"右派"整天唉声叹气，愁眉苦脸，没心思做事。我总

＃观看笔记－－《习惯之地The Land of Steady Habits》 ​编剧：迪安.博内特 ​ 🌈​迪安，是神经学学者中最好的单口喜剧演员，能把一本可能应该晦涩难懂的科普文拟这样的标题，就你了～ 👀“这就是大脑，挺了不起，但也有点傻。 ​1⃣️ 记忆： 短期记忆只持续时1分钟，最多可容纳4“件“事物，刺激其转化为长期记忆的方法，就是制造“联系”，而不是最简单的重复； ​2⃣️人为什么喜欢恐惧后的快感 ​因为好奇。恐惧消失，危险消除，中脑将大大奖赏自己； ​3⃣️批评比赞扬更有力。批评分泌的皮质醇比受到表扬分泌的催产素，对身体的影响多了55分钟； ​4⃣️一个关于群体思维的实验：选择了大学生群体分为看守人和囚犯2个角色。过程中，双方的矛盾越来越激化，冲突不断，实验被迫提前结束。 ⚠️​结论是：当人以对立群体模式共处，大脑将迅速认同群体，在特定情形中改变行为，甚至发生超乎“群体极化”行为。 ​ ​🤡这个实验足可以解释身边很多群体矛盾激化的现象。