White Blossom

很不错。非常喜欢。最爱看这种美好结局的剧集了。牧哥加油，等你下一本。

看完这部剧，发现以前用的减肥方法跟书中的内容竟然不谋而合。下面说说我的减肥过程，我从18年3月开始减肥，当时180斤，过程是每天中午只吃两片全麦面包喝一杯牛奶，晚上偶然吃个黄瓜或橙子（禁食），每天下午原地运动（俯卧撑仰卧起坐）一小时，慢跑半小时，一直坚持到9月份，减到130斤，而且还练出了点腹肌，到后期确实感觉吃的也少了，很少有饥饿感，觉得费好大劲减下来的多吃点都有罪恶感，而且精神状态也比以前好了，因为后来运动过猛膝盖痛（可能跟缺乏营养有关）所以停了下来，到现在体重一直没有反弹，而且吃饭也恢复到正常（工作原因，早餐不吃），因为现在工作量大了也很少时间运动了。说好的六块腹肌也没练出来。不过这样就很有成就感了，看完这部剧，又冒出了练肌肉的想法。

原以为是讲基因遗传密码的专业书，然而是一本科普著作，通俗易懂，值得一读。

了解了自己的身体，以及几百万年的身体进化过程。现在我们身体的问题，说真的，这部剧给了我一种意识，不是很可以。而是在生活中可以意识到什么是不恰当的，什么是有益的。随然没有意志去改变，但是已经意识到了。

还记得第一次读到这部剧的时候是在初中的影视库，由于这一类的实体书往往是不全的所以也没有机会把全本看完。如今已经工作两年多了，机缘巧合之下又想起并找到这部剧，一读就是连续几乎是几个通宵。整个世界的构成，人物的塑造，情节的推进，几乎上都是无可挑剔的。主角陈暮的奋斗史也成为了我思考自己人生的参照。但是还是和大家有一样的遗憾，结局太匆匆。一点点看成支撑不住的进度条很是失落，心中想着最起码还能再写一百万字呢。无论是魔鬼女的复仇还是维阿的复仇都太仓促了，以及个唐含沛的最后一战，都看出来编剧急于收笔的心态。可惜可惜实在太可惜，更可惜自己没水平创造出这样的文字，不然怎么说也要重塑一下结局。就这样吧，第一次看网络剧集写评论，总之，很喜欢。有机会再看一次。

#欣影社区# No.16 #2022年看剧# No.14 这部剧，讲的是动物一些不为人所知的习惯，挺有意思的，简短深刻。 但，我唯一不能理解的是，为啥书名是这样的呢？与文中内容没多大关系啊。 读完本剧，了解了很多有趣的动物，知道了一些这些动物的秘密。 比如，乌龟用屁股呼吸，等等，太有意思了。 另外，文中的配图也很有趣，核心部分在番外，对每个动物的特殊习惯特点有一个比较详细的介绍。如果没有这个番外，那么本剧就缺少灵魂，支撑度不够了。 建议观看本剧，可直接观看番外，因为从番外可以跳转到前面，是前面的详细解释。 这是欣影社区读完的第十六本剧。 这是2022年度读完的第十四本剧，离目标二十三本还差九本，加油！ 继续坚持，再接再厉，看剧真有意思。