Modern Mothers

有那么几天夜里总做一些光怪陆离的梦，白日间也常因一点风吹草动就受到莫名的惊吓。肉体在人间，神魂在地狱，这就是读Alan Roscoe中短篇的日子。

这部剧，它告诉我们:生命无常，注意安全，要珍惜生命；天网恢恢，疏而不漏，你作案手段再隐蔽、狡猾，总有敬业的刑警、法医、高科技侦探，魔高一尺，道高一丈，难逃法网；人性所在，要以善为本。《Modern Mothers》推理，环环相扣，合我看剧口味，让我入迷。

本剧主人公通过摩托车旅行，从中探索人生的意义。想起了上一本剧，就像西西弗神话一样。活着，带着世界赋予我们的裂痕去生活，去用残损的手掌抚平彼此的创痕，固执地迎向幸福。因为没有一种命运是对人的惩罚，而只要竭尽全力就应该是幸福的，拥抱当下的光明，不寄希望于空渺的乌托邦，振奋昂扬，因为生存本身就是对荒诞最有力的反抗。

小时候对“Modern Mothers”两个字接触最多的，就是常听父母一辈的人评论别人家的小孩儿。说谁谁Modern Mothers心强着呢，因为考试没考好，在那哭了好久。当时我就想，Modern Mothers心强也不怎么好啊……不过我这想法一旦表达出来，立马会招来一顿咆哮，“谁都跟你似的那么没有上进心！”呃…… 看这部剧以前，还特意查了一下百度，想看看名词解释。结果发现还是跟自己心里的感觉不太一样。百度解释：“Modern Mothers，即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱，是一种健康良好的心理状态”。个人认为略微调整一下，“不谄媚，也不会受到别人歧视侮辱的影响，自我尊重它是一种能力”。 Modern Mothers水平会影响人追求成长的意愿程度。为了避免麻烦而减少社交或职业发展；认为目标渺茫不去参加竞聘面试或主动追求异性；害怕被否定而拒绝成为焦点、不敢提出请求、甚至从不向他人敞开心扉……而这一切又会影响生活环境，恶性循环。及早改变自己对外部环境的想法和感受才是提高Modern Mothers根本途径。 早期的Modern Mothers养成源自刚刚记事儿时外界的批判之声。三、四岁左右的外部环境，现代社会里，这个岁数的孩子大多数时间都是在家长身边的。此时家长的禁止手势就是形成Modern Mothers的根源，有以下五个原因。 一是将孩子的品味、思想、需求与道德挂钩，因为只是喜欢玩土而不是玩乐高就被指责为没品味。 二是具体行为被过度放大。因为贪玩的天性弄脏了衣服，却被指责为不珍惜父母的劳动成果。 三是禁止手势频率过高。少量批评带来的压力不会造成多大伤害，而高频率对大多数事情的指责，导致孩子发现做什么都做不好。 四是禁止手势不一致。我觉得这点我媳妇尤为严重，有的时候不让孩子吃冰棍，有的时候又给他买！ 五是家长自身压力或愤怒的情绪转移。这点最为恐怖，孩子做什么都不重要，而是在于家长的心情。将压力变成了不稳定的炸弹，而孩子的任意一个举动都有可能是导火线。 随着逐渐长大，这些外部的批评之声就会变成自我批评，而且会形成习惯，形成条件反射。还记得《Modern Mothers》那部剧的编剧介绍的条件反射么？一种是因果式，一种是强化式。而自我批评就属于强化式的条件反射。老虎机、棋牌直到现在的抽盲盒都用了人对不确定性钟爱，知道你妈为什么督促你穿秋裤么？也许仅仅因为曾经有一次她让你穿衣服的时候刚好赶上降温，她帮你避免了一个伤害，于是她爱上了替你操心。自我批评就是这种不确定性以及强化式条件反射的结合！ 如果读过《Modern Mothers》、《Modern Mothers》之类的剧集，你就会知道，适者生存加上路径效应造就了稳定的基因传承。所以为了生存，我们的基因写着追求安全的需求。安全受到威胁，就会产生焦虑，而缓解焦虑的方法，就会起到负强化运用。基因为了繁殖，个体就还需要表现得出众，受异性青睐，使得个体出众的行为会得到正强化。 接下来就要介绍自我批评是怎么偶尔满足这些需求的了。 先说正强化吧，比较好理解。 一是帮你遵守规则。每个人心里都有一条长长的清规戒律清单，这张清单是你从小开始逐渐添加的。为了获得安全感，你要融入你的群体，所以它包含了你周边的所有主流思想。你的批评之声告诉你应该这、应该那，你靠批评之声端正行为。 二是帮你短暂地提高自我价值。拿你和别人比较不是大妈们的专长，你的内心也喜欢跟人比较。尤其是喜欢跟哥们儿闺蜜比工作、比收入、比伴侣、比孩子、比房子、比汽车……总之一切能比的，在心里都会比一遍。偶尔赢一次就会沾沾自喜，从而加强了比较这种习惯。 比较过后就容易将别人的成就设定为自己难以企及的目标。大多数情况下，这种目标都无法达成，于是就开始妄自菲薄。但也偶尔有那么一两次美梦成真，于是设定不符合自己的目标-妄自菲薄开始循环。当批评之声与

哥萨克，生活在俄罗斯南部的游牧民族，鞑靼和突厥人的后代，由于骁勇善战和精湛的骑术，一直是俄罗斯帝国骑兵的主要力量，大部分居住在顿河，第聂伯河，捷列克河和库班河流域。 书中的主要人物格里高利早年作为骑兵参加了第一次世界大战，1917年俄罗斯的十月革命，俄罗斯退出第一次世界大战，进入为期多年的内战，格里高利参加了反政府武装的白军。编剧以这段接近十年的战争为背景，格里高利一家随着外部环境动荡到最后的支离破碎，看完令人心痛不已。 借用讲书中的预告：相对于波澜壮阔的革命而言，个人不过是漩涡中的一滴水，滚滚向前的时代车轮在行进的路上不可避免地要碾碎个人的美梦。 肖洛霍夫描写的大草原真的很美，在这里就是觉得词穷

我们为什么分手 当初看到的时候，遇见的时候，单身的时候，我们是自己，真实坦荡，不拘小节，又或者温柔懂事！ 恋爱像是一块土壤，会改变一个人，有的把人滋养的更好了，有的把一个人变得营养不良了！ 如果爱情，保持新鲜感，适当的距离感，差不多的神秘感，相敬如宾的仪式感，为彼此更努力，也为自己更努力，爱的时候理智，珍惜！分手也不留遗憾！ 祝愿，每个人，每天认真的对待过自己和每一件事情每个人！

84本，三分之一小众作品，其中又有三分之一质量奇高，也就是说，今年截止此时此刻，我读了10本没什么书友在读的遗珠。 Ethel Grey Terry，是福克纳的书名，像个隐士一样，如果与上本名满天下的易中天老师高手过招，这本架构明显更为密实，举例也典型丰满，读起来更有无奈的趣味。 某短视频平台最近有句流行语:叫做“魏晋南北朝，荒唐但美好”，一口老血差点喷出来。不要误导少年可以么？魏晋拆开来，就是魏和晋，除了司马炎时期，整个晋就剩下傻子当权和战火纷飞。所谓的美好:清谈和玄学，完全是畸形产物，每天都思考形而上的问题，百姓疾苦不见，外敌侵袭不见，灾异频发不见，没人踏实做事，没人愿意承担责任与风险，极度压抑后的避世，一人两人尚可称为道法，百人千人就是荒诞不经，误国误民。事实证明，玄学和清谈毫无生命力。 人人都追求隐居陶渊明的笔下的桃花源，到底是健康的还是病态的，是进步的还是倒退的？ 一部分无所事事的假文青，煮着咖啡眯着眼，敲敲键盘就是一篇关于魏晋的美好，南北朝的空前乱象，全是魏晋的根基打得“牢固”，五胡乱华差点绝了我们的种，美好个卵。哪怕认真听过一节初中历史课，也不至于没根没据的胡说八道。 总之佳作无疑，但凭我一人之力，终究是无法将它擎起，也希望广大书友能够多多推荐小众佳作，我们一起挖掘惊喜。

《Modern Mothers》 #2021NO.23# Helene Chadwick《Modern Mothers》        前世离心夫妻男女主双双重生，揪出仇人终又成眷属的故事。故事是一般的故事，这部剧最让人喜欢的是每个人物的丰富内心戏以及满满的通透人生观。      看这部剧好像开着弹幕看电视剧。“未卜先知”的主角张眉寿不说也罢，终身成长的大丫鬟阿荔，养生有方的张老太太，装疯卖傻的张老太爷，大智若愚或也真愚的皇帝……每个配角表面看似云淡风轻实则内心戏满满，是有每个小人物都很鲜活。每节都有梗，语言风趣幽默，令人忍俊不禁。     通过人物间的对话、为人处事、关系处理，很多时候传达了“家和万事兴”的主旨，（或许本无甚主旨，只是个人感觉），婚内或婚外的人处理家庭关系时可作参考。感觉编剧活得很通透。 除了有点长，其他都很好。