荒岛Wilderness

计中计 套中套 一波未平一波又起 有些诙谐有些烧脑有些感动 喜欢

这个上没有完美的人，做了父母以后和孩子一起成长让自己变得更好，让孩子在父母的精心养育下成为一个健康快乐幸福的人，感谢上天对我的恩赐让我有机会孕育一个孩子并与孩子一起成长，感谢编剧的辛苦之作，受益

2020年播出的经济学科普 韩国发展主义经济学家用英文写作翻成中文的 了解了不同经济学派和很多对经济的误解偏见 很喜欢这样带来不同角度看问题的书 收获颇丰

#理解必须先于建议# 不要争辩事实，一切在于理解，任何一方的观点都是对的。但你一定要等到对那次事件的情绪反应不再激烈之后才能使用本修复方法。 一、关于吵架 1、所有争吵的最底层，其实都只不过是两人彼此在控诉： “你没有照顾我的需求，你没有付出。” 2、吵架时如何不让冲突升级，可以这么说：“ 我现在控制不好情绪，没办法跟你好好沟通，我需要安静一下，大概需要30分钟，30分钟后我回来再跟你好好聊，我是爱你的，并且我也不会离开你。”记住一定要加上最后这句话。 3、将自己的情绪用语言表达出来，让你的伴侣了解识别你的情绪是很有必要的。  4、讲道理并非总是最好的方法。让你爱的人知道你站在他（她）的一边。你能理解和接受他（她）的情绪，并认为这些情绪是正当的——因为所有的情绪都是正当的。 二、让冲突讨论富有建设性 1、轮流诉说和倾听，如果你不能陈述对方的观点并且令其满意，就不要妄想说服对方、解决问题或达成共识。要想做到这一点，你们需要轮流诉说和倾听。之后，诉说方和倾听方再互换角色。 如果你的伴侣说：“你不关心我！你总不在家！你太自私了！”回应 “我知道，你希望我不要一心扑在工作上”而不是一味辩驳“我不自私”。 2、讨论分歧先赞美，人们常常会忘记这类起码的礼节。如果你不说声“谢谢”，对方可能会觉得，你认为这些赞扬是理所当然的。 3、明确双方的态度  诉说方的责任: 了解、宽容、变批评为愿望或积极的需求；倾听方的责任: 理解、无防御聆听、共情。 三、理解指责背后的期望  要想让争论达成共识，你必须尽可能地稳定情绪，将对方或者自己的抱怨转变为积极、正面的需求。想一想你自己的消极情绪吧，它们背后都隐藏着你的期望。 1、如果你感到愤怒，可能是因为某个你尚未意识到的目标无法实现“我本想准时去参加那个聚会的”。 2、如果你感到悲伤，可能是因为你想要得到什么“我真希望你能早点回家，这样我们就能一起吃晚饭了”。 3、如果你感到失望，可能是因为你心怀期望“如果你能跟我一起打扫厨房，时间就能缩短一半，我现在就能歇会儿了”。 四、让伴侣更好地理解你，构建和谐的关系  1、表达希望和感受 人们最常见的需求是获得倾听、理解、赞美、渴望和安慰。让伴侣了解你的内心感受，可以帮助他（她）理解你的行为。同时，不要批评和责怪，也不要随意安插动机、意图、态度和行为。 “我希望你要看着我，在我和你说话的时候。别老是看手机，这让我觉得漫不经心，没有受到重视。”“我希望我们可以一起吃晚餐，如果我一个人吃的话，会觉得很没趣味。” 2、分享情绪开关  情绪开关是你萌芽于童年时期的持续弱点。其中常见的有：被排斥、被操控、虚弱、被诬蔑、被批评、被轻视和不安全感。 用你自己的话，说出你所有的情绪开关。   “我感到失去了支持和保护。我必须独自一人处理所有的事情。” 3、进一步分析诱因和来历 也许它来自你童年时期，也许它是你上一段恋情的遗留物。说出当时发生了什么以及你的反应。与伴侣分享得越多，你的伴侣就越能理解你，越会记得不要给你的伤口撒盐。   “我父亲过去常对我说‘自己的仗自己打’，就算比我大很多的哥哥挥拳揍我，我也无从寻求帮助。所以你不想听我讲我和老板的矛盾让我又失去了安全感——就好像我独自一人受到攻击，没有人来帮我。”  4、承认错误真诚道歉 人们通常会犯的错误包括过分敏感、指责或反驳，还有装成受害者，对对方的话充耳不闻。在承担责任之后，为你的具体行为向伴侣道歉。 小结：一般情况下，我们会表达情绪而很少表达希望，我们也会真诚道歉，但是分享情绪开关、分析诱因和来历就更少了。知道了以上的情绪协调的步骤，希望我们都

温故经典，而知新垃圾。

我跟你们说 他要是今天都更新完 我她妈一天不睡觉我也要给他看完 磨磨唧唧的 赶紧告诉我最后谁跟谁好了 谁死了 谁结婚了谁哏屁了  我看的揪心

从小我们都盼望着长大，长大了盼望着出去外面看世界，看世界了盼望着安稳下来，安稳下来了盼望着.....人嘛，得不到的总在躁动，一切都是以“我”为中心，不停地跌跌撞撞捣腾自己，却从未停下来脚步看看我们身边的亲人，看看他们身体还健康吗？看看他们的白发又多了几条？看看他们最近在八卦些什么事情？ 毕老师描写的亲情是如此地温情，可见他回想起来亲人的点点滴滴是需要有多大的勇气呢？我们都清楚描写的内容在你我的身上几乎是感同身受。这是典型中国家庭的现实情况，现实总是迫使你在两难中做出选择。回家，是情也是本能；工作，是理也是责任。中国是个十分重视感情的国家，任何人都逃不过亲情这个劫。 亲人的爱总是那么细水长流，中国式的父母与子女是羞于表达各自对彼此的爱，父母一向都是通过某个行为某个事情侧面来表达对子女的关心，但子女却是不以为然，甚至认为这个行为是理所当然的，当然父母觉得这样做也是理所当然的，这就进入了一个死胡同了。 每一代人有每一代人要做的事，父母那辈辛勤了一辈子了，只为子女能够吃饱穿暖，能够走出去念书，能够去外面看世界。当自己完成学业之后，不用像父母年轻是那样不用担心家里的生计问题，让我们有了足够的底气为了自己的梦想，到外面的世界闯荡，为梦想付出努力。所以我们要感恩父母那辈的辛勤努力，让我们在这个鼎力发展的信息时代下茁壮成长。 干货摘抄: 1.有钱有有钱的活法，没钱有没钱的办法。身体健康有健康的办法，不健康也有不健康的方式。 2.所有人的人生都是一体两面，在不同的状态中迅速找到自己、面对自己，将痛苦与黑暗的经历转化为力量与价值，是我们一生都需要面对的必修课。而一个人只有真正认知、接纳了自己的残缺，并寻找到人生的支点，生命才得以无限趋近于真实与自由。 3.“每一代人的生活都有它的局限性。我们这一代人是在现代背景下成长起来的，这是深受农耕文化伦理所影响的祖辈父辈们所未曾经历，也不能想象的，他们很难理解我们如今对生活、情感与人生的不同追求。他们在自己人生经验的范围内希望儿女们能尽量过上稳定、富足，在群体社会关系中体面的生活，换位思考，也是可以体谅的。你也不要太埋怨和误解你爸爸。”

当我飞奔向你售后，校园小甜剧，就是太短啦

人在这个世界上孤独的来 孤独的走 来的时候什么都没带来 走的时候什么也都带不走 就像是在斗罗场的一个游戏 好好努力 好好玩 好好赚钱 好好享受 但不要太较真 不要太执着 命运里安排的该是你的就是你的 不是你的也强求不得  不要为了钱权势伤天理 菅人命 因为游戏一结束就什么都没了 好好珍惜这场游戏里遇到的每一个人 真诚对待每个阶段能陪伴自己的人 给自己多留点美好 而不是攀比和仇恨。

OKR一项管理公司、管理员工、管理自己的工具，希望在接下来的日子里能够好好运用，并不断完善优化，达到最终的组织目标和个人目标。