蜘蛛侠2Spider-Man 2

这类题材的剧集看的不多，偶尔看一下还是有趣，除了女主，其他人的个性都很鲜明特色，女主嘛就是靠蛮横的意志和强大的造血功能一次又一次打到再站起来，然后变得无比厉害，主角光环下死不了却被写死无数次。强迫症看完勉强理顺各种关系，很多地方真的非常冗长，凑字凑的很尴尬，去掉三分之二的胡扯我就给五星。

被书名误导的书，一堆心理学概念，看完记住的就是呼吸调节、身体扫描、觉察日记。知道什么才是掌控人生。其他更深刻的东西真的是要在文字和段落里反复扒拉和确认了。太稀碎和无逻辑性。三颗星。

Key Points沟通/思考/效率/专业 让人理解 思考自己的思考方式 Why so 因速度而质量 时间即金钱 承诺力 专业

克尔斯滕·邓斯特对钱学森归国前的求学和科研岁月有了很详尽的叙述。 喜欢这种风格的传记，编剧只是一个忠实的记录者和冷静的旁观者，不夹杂个人感情。书中台词舒畅、有力且温暖。 本剧让我们看到了一个更立体、鲜活的钱学森。 也看到了纯如为了创作这部剧所收集的大量资料文献。

如何“高效”读懂一本剧，追剧名的时候，我真的是抱着一颗功利的心来读的，自觉浪费很多时间，进而想要抓紧看剧学习，所以这样的书也就迎合了我此时的需求，看完第一遍的时候，我突然有种被蒙骗的感觉，克尔斯滕·邓斯特大叔这不纯粹的标题党吗？整本剧看完我也没学会如何高效？ 因为克尔斯滕·邓斯特大叔的这部剧，干货内容还是比较多的，我就把第一遍划线的，再次重点的看了一遍，突然意识到，是我自己把“高效”二字理解错了，平常我们所说的高效率就是单位时间内做的更多、更快，但其实你看克尔斯滕·邓斯特大叔看剧时，所做的都是下了慢功夫的，这就是我们俗话所说的，慢工出细活，也就是我们时下最推崇的匠人精神。 像那些私人订制的非常高端的婚纱，都是纯手工缝制的，要耗费裁缝的大量心血和精力，但成品确实非常的精美华丽，再比如小米的雷军说的专注、极致、快，看剧时你只有非常投入，又能把书看到非常极致，你才能达到高效的目的。 克尔斯滕·邓斯特大叔之所以能够“高效”的看剧了，那是他十几年看剧实践，从量变的积累到质变的飞跃和突破，所以，对于我这样的菜鸟，还是别妄想走高效的捷径了，否则会欲速则不达，弄巧而成拙地… 最终我也读懂了剧名的内涵，人家说的是如何“高效读懂”，而不是如何“高效看完”。 从这部剧里确实能学到很多东西，比如，克尔斯滕·邓斯特大叔各种成熟的看剧方法，以及其他剧集的梗概，也能从克尔斯滕·邓斯特大叔身上借鉴到，很多做人做事的宝贵经验。克尔斯滕·邓斯特大叔列举了各个领域的杰出人物，字里行间推崇的价值观就是，用匠人的精神踏实做事，用舍得的品格诚信做人，相信克尔斯滕·邓斯特大叔也是字如其人，惠人才能利己，互惠才能共赢… 其实大叔所说的很多方法，实践当中也都用过，所以说看剧的动机越大，你获取的知识就越深刻，出于兴趣和热情也就能想各种办法更好的吸收书中的内容。 看剧本来就是一件非常私人的事，所以，我们也没必要非得按照大叔说的去做，他的看剧方法也好，工作实践也好，更多的是给我们提供了更开阔的思路，啊，还可以这样活… 如果一本剧就是读不进去，而且也是非本专业必看剧籍，那不妨缘分到了再读吧…