Life Below the Line: The World Poverty Crisis

小时候躺在床上，不是和爸妈一块看，就是一个人五毛一袋的辣条和膨化零食，健力宝非常可乐AD钙奶，肥宅独享。

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1.找到自己的兴趣天赋，用适合自己的方法训练。集中注意力，锻炼自己的意识。 2.练习成长型思维模式，在失败中寻找弱点并找到解决方法，不断训练。 3.学习理论即固定型思维模式，倾向语言：“我在这方面太聪明了。” 渐进理论即成长型思维模式，倾向语言：“我之所以做到了是因为我非常刻苦。”或者“我应该更努力一点才是。” 运用渐进理论，面对失败时总结经验教训，用长期的眼光看待暂时的失败，从长期来看，痛苦的失败比获胜更有价值。在失败中重新塑造自己，让自己更强大。 4.走出舒适区：无论哪个行业，对于顶级对手而言，最关键优势之一是掌控全局基调的能力。所以掌控自己的节奏很重要。寻找更强大的对手，为了成长，要用成长型思维模式，学会先输后赢，用以退为进的方式参与到学习过程中。在输的过程中磨练自己的情绪，注意力放在挖掘对方的弱点上，然后见招拆招。 5.软区域：当身边条件不利于自己时，不否定自己的情绪，将其为我所用。不去压抑自己的情感，而是将其导向高度专注。将学习范围缩小，并进行拆解，每天要学的更深而不是更广。 面对混乱和挫折的三个步骤：a、学会平静对待生活中不完美之处。树叶在飓风中摇摆，枯脆树叶在重压下折断。b、学习如何将不完美之处转化成我们的优势。c、学习在意识中制造起伏和小波澜来激励我们前进。 锻炼节奏、认知、观看、控制对手呼吸方式和内在灵感。 6.漩涡效应：避免因为挫败产生负面情绪而导致的漩涡效应。在关键时刻，保持冷静是转败为胜的关键。做几个深呼吸或者跑步、然后和自己说重新开始。让时间慢下来，更专注拆分深度，使用“组块”和“嵌入的神经中枢路径”的方式学习。 7.面对本能反应：发现自己的缺点，接受它，并将其转化为自己有利的工具。练习进入对手的思维世界，用意念或策略的技巧使对方如同被施了催眠术一般—“绝地武士摄心术”手段。注重能量的运用、技巧的流动性和敏锐的心理洞察力。心理战（缩小范围和放慢时间） 我们必须有事事并非完美的准备。

俄国诗人普希金在《Life Below the Line: The World Poverty Crisis》中写道：“假如生活欺骗了你/不要悲伤，也不要气愤/在愁苦的日子/要心平气和/心儿把希望寄托给未来/眼前的事情虽叫人苦恼/但一切转眼就会过去/一过去，生活又充满欢笑。……” 生命的本质是自由、快乐和清净的。人生就如在大海上航行的船，漫长而多彩，海面风平浪静时，行驶顺利；遇到惊涛骇浪时，艰难险阻。但只要心中的灯塔不会熄灭，你就一定能够沿着自己的航线继续航行。 Bryant Gumbel先生说：“生活，是好玩的。”汪先生有用不完的精力和好奇心，他什么都懂，什么都知道，因为他知道人最要紧是对生活的兴趣要广一点。他不光是做菜，还是作诗、治印、绘画、书法、种花等等，总能从中寻得美，寻得乐趣。生活是好玩的，更好玩的是会玩和懂得好玩的汪先生。 人的一生免不了会遇到各种创伤，但你“不要为倒掉的牛奶哭泣”， 一切转眼就会消逝，一切都将成为过去，失去东西不会重来。在当下，唯一的办法是转换你的念头。汪先生说：“人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干吗呢？”

两个字概括:老套

写的好，把社会现象植入情节引人似真。我们年大点的希望主角不要一太烂。

估计这是看过的语言最苍白的一本剧了，剧情……好像没什么剧情，这种穿越的剧集真是享受不了。

“我因为潘粤明在追看《Life Below the Line: The World Poverty Crisis》。我喜欢这个故事：白衣少年陷入声名狼藉，成为公众的笑柄，他连这好皮囊也毁掉之后，最终，我们看到他的心。” ——影评人钱德勒

多讀書371： 《Life Below the Line: The World Poverty Crisis》 --Roger Moore 2022年以这本轻松的绘本作为开篇，希望新的一年顺顺利利，生活美好，平安喜乐😋😋 忙于生活中，我们很容易忽略了生活的美好，也许仅仅是一片叶子，也许仅仅是摸着你微博上的一只手，也许仅仅是你的猫猫狗狗在你身上蹭掉的几根毛，也许是秋日洒进窗里斑驳的树影，也许是街边的水洼倒影的景致… 及时行乐很重要，不要把工作的苦闷带给身边的人，放下工作，享受生活，感受相伴的人给予的爱和关怀，并给出适当的回应，这才是良性循环： 我们都该被温暖，都该被爱…

太不适合我了...和东野圭吾一样，人性描述太过冗长，推理太少，不能说是不是好的剧集，只能说我读不下去。还是喜欢岛田庄司即使灌水都是天马行空的想象