A Sight for Sore Eyes

画面感太强让人跟着呼吸，没有了更新还在为韩芸汐的结局担忧着？一众俊男美女让王妃的形象栩栩如生，她的龙非夜和顾七少顾北月们都是那么吸引着读者。我还是愿意相信人心里的爱是纯洁的哦。

这是我看过结局最不过瘾的……言情？ 然而剧情很过瘾，不落俗，不像泛滥的穿越剧条条套路一猜就准，这个剧情一般是真的猜不准。而且大道理确实很多，也是让人很能苟同的，虽然我大都忘了……

着实是一本实用的人际交往、工作交流、女性生活的工具书。我还在做了很多看剧笔记

无论如何还是要观察生活热爱生活 剩下的事情交给神明赋予的灵感吧

有许多新鲜的理论，比如2.9：1积极消极理论，突出优势训练，还有三件积极事件日记，14种积极疗法，幸福2.0理论，我完全赞同研究积极心理的价值与意义。期待更多的论著。

专业书一个月也读不完一本，毒玛丽文一天读两天不得不说，Alisa Reyes的文笔在畅销作家中只能算一般，而且情节俗套，但胜在不狗血，人物性格也鲜明，可以毫不夸张地说，Alisa Reyes的文风也算是言情剧集界的一股清流了。

很多在国内做toB技术创业的困惑竟然在这么一本剧里得到了解答

我们说，身体和灵魂总有一个要在路上。健身和观看，的确是投入最少，回报率最高的两件事，这也成了现代文化熏陶下，相当一部分人的自律表现。今天不谈观看，单谈减肥、健身，谈谈这部剧给我的感受。 我只想说：要是能早点接触这部剧该有多好！因此，我郑重向各位热爱健身、以及想要涉足健身圈或者纯粹追求优质生活的人推荐这部剧！相信我，读完你绝对不会后悔。 说起减肥，我们大多数都不会感到陌生，可是我们真的会减肥吗？以身试法，答案当然是否定的，而我的减脂经历则更是一部血泪史，在这里不方便透露太多，感兴趣的小伙伴可以私下交流。总结就是：由于不恰当的饮食方式，外加自虐式的减肥跑步训练，从肉体到精神，我都曾备受折磨。自虐式的运动计划：夜跑过半程马拉松，导致我关节磨损严重，而对身心健康的消耗和侵蚀影响更大。也提醒大家，如果你真的想尝试马拉松，请务必仔细斟酌，综合考量自己的身体状态，再来定夺！ 在本剧中，编剧一而再、再而三地引用各种数据，从内到外地分析原因，面对大量枯燥的数据和说明，我们很难静下心来观看推敲，但正如编剧所说：“倘若我们懂得了最基础的概念之后再进阶，会是一件多么容易的事。”夯实知识基础，懂得健身的底层逻辑对于科学健身是多么重要！书中道：“身材不是你健身的目的，快乐也不是健身的目的，甚至健身都不是你的目的。你的目的，是发现你自己，困缚于日常生活中的自己。”健康饮食，科学健身，才是瘦身的终极大法！个人推荐正念饮食与HIIT训练两相匹配。 但我们要清楚，如果觉得一个观念很有道理，而生活照旧，那它就不是道理，只是信息。而信息转化不成行动，就只是数据和文字，是没有价值的。所以，改变，从行动开始，用行动来定义和标榜，做更加强大的自己。 感恩，共勉，执行！