Matira ang matibay

此剧看完，一气呵成，不知不觉进入心流状态，对习惯的养成体系有了更深入的了解！因此总结一些让我感觉很有触动，并且可能会在未来融入我生活之中的思维法则和方法论： 内在激励的终极形式是习惯与你的身份融为一体。越是以自己身份的某一方面为傲，你就越有动力保持与之相关的习惯。一旦你接纳了一个身份，你对它的忠诚很容易影响到你改变的能力。所以改变习惯的最有效方法不是关注你想要达到的目标，而是明确你想要成为谁。 培养好习惯时能运用的行为转变四大定律： 1. 让它显而易见 2. 让它有吸引力 3. 让它简便易行 4. 让它令人愉悦。同时养成习惯的过程可以分为四个简单的步骤：提示、渴求、反应和奖励。 好的习惯要能合理借助天性和能力优势，尽量选择能扬长避短的领域。如果实在找不到就自创一个，可以考虑多维度打造竞争力。在大多数时间里抓住能提供最佳结果的基础战略不放，同时对其余可能性进一步探索。

不知不觉，我怎么就把它看完了。🌹还是一样的感恩❤️感恩遇见，这让我有了一个好习惯就是，每日反思记录📝，相信我2022，会有很多精彩的事写下来，为未来滋养心田准备着。☀️同样的，这几年的一些话，和方式也让我对我的职业，事业，更清晰，更有信心，更明了。里面最深刻的就是，演讲别人听的懂的，那个恐龙的故事。相信未来，对我的事业会有很大的帮助。谢谢你，编剧。

剧挺好的，就是女性角色像弱智，像挂件，像被意淫的对象

我真的好难过，不知道要怎么表述出来。其实对于爱我并没有多大感触，这玩意儿跟我实在是不沾边儿。但痛苦的东西大部分都是共通的吧？反复撕裂明明就要走出来结果轻飘飘一阵风吹过又回到原点，没有尽头，死活出不去。这真是无解的事情，就先现在什么东西都能让我掉眼泪，哭也不值得。死亡什么也没法改变，但至少足够结束这一瞬的想法。但我已经在努力避开这些，该死的。

风雨无法摧毁，野火无法燃尽，霜雪无法冻残——这就是生命和意志的力量！任何灾难都无法彻底摧残！相反，适当的磨炼反而会使原本脆弱的生命变得坚强，变得韧性十足。轻易不会被击垮、打倒。