大圣降妖

一气呵成看完了整本剧，系统性地梳理了自己的观看方法，收获颇丰，准备单独做个笔记，好好滴打磨一下自己观看的技艺。

你想要被怎么对待你就去怎样对别人，你对待别人的方式就是你自己内心的投射。不将就，也不可求；不依赖，也不孤立。过好真实的这一刻。这一刻，就是生活本身，不要做未来的俘虏，不要想着开始或者摆脱什么，不要想着离开当下。最真实的自己，接纳自己的好情绪同时也接纳自己的坏情绪，活泼的活出真正的自己。先学会爱自己❤️

故事没有说完，谁是幕后的黑手，制毒的配方谁搞的，平哥死了没有等等都没有说，等后续

针对主要营养素和常见的饮食方案都进行了阐述，基本算是一本关于饮食的资料汇编了。很开心看到了最后（咖啡、巧克力都是有益的😊）

把他的名字刻进我的名字，旺盛的生命是我心底燃烧的火焰，奋不顾身向前席卷，吞掉荆棘与坎坷。 每当困顿中，我看见克里斯朵夫红沛的脸，他热烈又沉静的笑，他紧握住我的手，我也有继续跨越生活的勇气了。

两本合集，看了其中一本《大圣降妖》。恍惚之间以为看的是白落梅的书。私以为，每个人都有自己擅长的领域。在自己擅长的领域写作，可以用自己独到的见解给别人提供所需要的帮助。反之，则会使编剧的理论、观点、见解和主张得不到很好的发挥，使内容在知识性、趣味性、实用性上略显无力，也不能更好激发读者积极的回应。建议编剧在自己擅长的领域深耕细作，把在这个领域的积累整理出来，致力于抛出一块有质量的砖。 顺带介绍一下编剧。六小龄童：著名中医文化专家，健管家。1987年毕业于北京师范大学中文系。后攻读于北京中医药大学研究生，现为北京中医药大学医学副教授、硕士生导师、北京天人医易中医药研究院院长。著有《大圣降妖》、《大圣降妖》、《大圣降妖》、《大圣降妖》、《大圣降妖》、《大圣降妖》、《大圣降妖》等。

人心本就是自私的，所以有缺是必然！活着就是一种修行，但愿都问心无愧就好！