Assoud et le mystère de la plage

看完了，挺不舍的。感觉自己像一个影子一样在一旁看了老巴的一大半的人生。 努力生活，关爱他人。不断学习，提高自己的人认知，在生活中实践，没有什么一帆风顺，人生就是起起伏伏。 每一个在某一个领域成功人士的背后，他付出了所有的专注。 清晰自己想要过什么样的人生，然后去努力，过程取舍，沉淀自己。

Patrick Zocco的书果真每一本都深入我心。上册结束了，下册的故事，按照套路会天崩地裂吧。曾经的少年郎，曾经一起在北京街头巷尾走过的他们，可能最终还是会被时间的洪流冲散。希望这一次结局不会像匆匆那年一样各自奔赴亡命天涯。

呼吸也是一种运动！ 现在人们花在短视频、游戏、网络等方面的时间越来越多，保持专注力的持续时间越来越短。现在是专注力缺乏的时代，会话变成推介，对话变成独白，我们不再把注意力聚焦在彼此身上，也不花时间去观察自己的呼吸，更不想着怎么让我们的内心保持平静祥和？ 本剧颠覆了我对呼吸的认知，从开始看这部剧，我就边看边学会调整呼吸，时刻意识到自己的呼吸，这种感觉奇妙，也很舒服！ 当呼吸和身体融为一体，专注于‘此刻、当下’。可以提高专注力提高工作及生活的品质，减少不必要的想法与思虑，通过活用直觉智慧，工作中也越来越有创造力。 经过测试，我的BOLT值在30秒以上， 接下来我也会采用模拟高海拔训练法，加入骑行，游泳当中，享受“”不喘气”的运动。

我爱恋着你，我对你的一举一动充满幸福的想象。而当我粘稠的爱恋堆积于心并无处发泄时，我决定... 一个需要自我满足的女人，一个以死来换取虚假的爱意的女人，在丈夫死后为了再次获取可怖的自我满足感来到米殿村，一面接受了弥吉的爱抚，一边又暗恋着家中的园丁三郎。在得知美代怀了三郎的孩子后，又迫不及待的想要从三郎口中亲耳听到正确答案。到最后，深知得不到答案的她亲手结束了痛苦的根源。 悦子对爱有一种强烈的渴望。在她内心深处产生了害怕被遗弃的焦虑，并且这种心理伴随着她往后的婚恋生活。所以她宁愿以死相逼，让丈夫留在自己身边。宁愿丈夫身患重病永远留在自己身边。 按理说，在变成寡妇后，弥吉对她的性爱可以消除或者缓解她对性爱的渴望。但事实上，弥吉对她的爱抚丝毫没有消除她对三郎的爱，反而让她愈加想要三郎热烈的爱。性欲和爱无关，又好像是爱的延伸。性欲可以被爱情所激发，然而也可以被孤独的焦虑征服或虚荣心、伤害甚至破坏的欲望所激发。毫无疑问，悦子对弥吉的性欲绝对不是爱情，在与弥吉的性爱关系中，她不主动，但是也不会反抗，这是她渴望被爱的一种自然本能的反应。就像溺水的人无意喝了一口海水一样自然而然地咽下去。 其实她对弥吉枯老的身躯某种程度上是厌恶的，她的不排斥一方面是自己生理上的欲望，另一方面也是在某种程度上对自己所付出的爱没有得到回报产生恐惧心理的一种释放甚至是报复。就像她故意烫伤烧伤自己的手指一样，或许是这种在肉体上对自己折磨的痛苦才能够让她感受到自己真实存在的意义。 在一个缺爱的环境下，悦子找不到自己存在的意义，直到她看到充满活力希望的朝气蓬勃的三郎。然而尤其巨大的成长环境，思维差异，使得悦子得不到她心中想要的那个答案。她始终引诱着三郎走向那句话，又在真的听到那句话时，被玩弄般随意性的回答惹怒。她决定亲手结束痛苦的根源，把自己幻想中的幸福延长至永恒。 爱的渴望，渴望的爱，对充满想象的幸福的渴望，也是对证明自身存在价值的渴望。

先有棱角，后有彻悟。一生并非处处顺遂，时时幸运，有贵人相助，亦有小人拦路。把坚韧不拔的品格发挥到极致，心系天下，一颗忧国忧民之心，让他在每个危难时刻都始终苦苦支撑。只可惜已是明朝末路，无力回天。

真是纯白开水加糖精呀！接受架空设定之后前面还挺怡人的，尽管一厢情愿不甚合理，也还算有独道之处；后面则越编越离谱，越写越敷衍，这过家家的比划把式对不住服化道啊。

读之前以为会很重口味，以为会很恶心，反胃，恐怖！抱着试试的心态，去读这部剧，没想到一口气读完！ 确实重口味，但我没有反胃，没有觉得恐怖，可能就是因为被编剧的敬业、专业所感动，还有对死亡的思考吧！对生命的理解！ 从卡拉身上学到很多东西！ 目标明确，为了目标努力，抓住一切提升自己的机会，最重要的是尊重！尊重每一具尸体，厌食症牙医，地铁自杀男，胎死腹中的胎儿……